外陰、陰道性不孕該如何預防
外陰、陰道性不孕的預防:
一、心情保持愉快:心情愉快也是一種增進免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。
二、切勿濫用抗生素:抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長霉菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。
三、少吃刺激性食物:情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運動。
四、性生活正常單純:道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎機率就會大大減少。
五、切勿過度清洗陰道:常的情況下,我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。
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